Decathlon Coach – Sports Tracking & Training

2.3.0

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Desarrollador
Decathlon
Versión
2.3.0
Actualización
January 8, 2021
Requerimientos
5.0 and up
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Descripción

¡La nueva aplicación Decathlon Coach está disponible y satisface todas sus necesidades y objetivos deportivos!
Sin duda se convertirá en tu entrenador deportivo gratuito favorito gracias a:
– Sesiones gratuitas para medir tus sesiones deportivas como correr, fitness o caminar
– Programas de coaching en varias sesiones y sesiones a la carta para conseguir tus objetivos
– Seguimiento de todos los datos de tu sesiones
– Asesoramiento de profesionales sobre los trucos y consejos de los deportistas Sesiones gratuitas o personalizadas, en cualquier lugar y en cualquier momento

Entre las diversas sesiones gratuitas encontrarás una amplia oferta de actividades deportivas como running, fitness, senderismo, ciclismo, trail running y muchas más.
¡Todo lo que tienes que hacer es tomar una decisión y empezar! Sea cual sea el deporte, la aplicación, equipada con GPS, medirá tu velocidad, tu distancia recorrida, tu elevación, tu recorrido, tus calorías quemadas …

Si prefieres configurar tú mismo tu sesión, ¡también es posible!
Elige un calentamiento y la creación de tus propias sesiones divididas en carreras a pie (alternancia de esfuerzo intenso y moderado) se realiza en unos minutos. Luego solo debes programar la duración de cada acción y fase de descanso así como las repeticiones que constituirán tu carrera personalizada.
Antes de su sesión deportiva, configure los valores que desea seguir en su pantalla o en su auricular con retroalimentación de voz, para ser guiado durante su actividad deportiva.

Sesiones a la carta o programas de coaching con nuestros mejores entrenadores
Recibe el asesoramiento de un preparador deportivo gratuito durante una sesión gracias a las sesiones a la carta, tanto si quieres empezar como si quieres retomar tu jogging o marcha deportiva. Si desea mantener y fortalecer su cuerpo, existen ejercicios de fitness o entrenamientos de peso corporal. Descubre el pilates para relajarte y prevenir dolores mediante estiramientos. También puedes acudir a los programas deportivos gratuitos durante varias semanas si quieres perder peso, mantener tu cuerpo, mejorar tu velocidad, fuerza o resistencia. ¡Así que descubre todo el entrenamiento disponible para progresar en tus deportes favoritos!

Si empiezas a correr, en unas semanas aprenderás a encontrar tu ritmo y mejorar tu rendimiento. Si eres un corredor habitual y quieres entrenar para correr 10 km, media maratón o maratón, o mejorar tu VMA o cardio, hay programas disponibles.

Empiece y progrese en pilates con ejercicios de alfombra para promover el revestimiento, el fortalecimiento, la relajación y el estiramiento. De lo contrario, puede cuidar su espalda, tonificar su cuerpo y activar sus músculos profundos.

Seguimiento de tus sesiones y comparativa de tus mejores rendimientos
Encuentra tu última sesión de pilates, marcha nórdica, running, BTT y otras actividades deportivas para estar atento a tus mejores rendimientos.

Entonces eche un vistazo más de cerca en www.decathloncoach.com:
– analice las secciones de seguimiento GPS más relevantes,
– descubre tu progreso de mes a mes y de año a año con nuestros gráficos de seguimiento

Consejos de reconocidos profesionales
Puedes beneficiarte de consejos y trucos que te ayudarán a practicar tu deporte todos los días. Por ejemplo, tendrás consejos sobre equipamiento deportivo en adoptar, productos conectados, cómo preparar una ruta pero también consejos sobre hidratación y nutrición según tu perfil calórico con

propuestas particulares de comidas equilibradas para toda la semana. Si además quieres evitar dolores y calambres, los profesionales tienen la respuesta que necesitas.

Novedades

Descubrirás en esta nueva versión un nuevo modo "paisaje" para todas tus sesiones de interior entrenadas (con video). Este modo está disponible directamente después de iniciar sesión en su sesión o simplemente marcando una casilla en la configuración.

También arreglamos varios errores e hicimos mejoras gracias a sus comentarios.

No dude en contactarnos si tiene alguna pregunta o problema.

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